【戒斷卡魔法卡分享文】

【戒斷卡魔法卡分享文】

非常感恩師父照顧徒兒的健康並贈送手機成癮戒斷卡共13層，讓我的眼睛可以獲得解放，解決了長期受眼睛不適的困擾。

回顧第一天設定戒斷卡3層後，很神奇的是眼睛有種與什麼連結被切斷的感覺同時間眼睛有種放鬆感，是舒服的，而且不再對手機有執著、或有什麼事沒完成的感覺一直想反覆查看，最最最不一樣的是，沒設定戒斷以前，眼睛就像被手機綁架了一樣，只要一拿到手機盯著螢幕，眼睛就離不開手機，即使我很理智的告訴自己看幾分鐘就好，但總是事與願違，長則3-4小時都還看不夠，短則一小時，戒斷之後這些困擾與不適的症狀通通不見。

然後戒斷3層隔天師父為求更有效的戒斷，再贈送10層！天兒啊～立刻感受到師父滿滿的愛，真心對我們好，很是感動。我總在想我還能在工作上為學院為師父，如何做的更好，才對得起師父與助教對我們的愛。

不得了這10層一設定下去，在工作以外的時間使用手機，會容易感覺眼睛疲勞想休息，若我還堅持多滑幾下手機，那就會變成頭昏眼花，會主動遠離手機，連碰都不想碰一下手機，設定10層幾天的觀察下，感覺身體健康多了，累了躺在床上馬上就能睡著，對手機不再有迫切、渴望的想滑。

總結一下，若是沒被助教檢測出有【手機成癮】，本人我還真不會覺得自己對手機已經成癮了😅，整個人都在一個死循環的迴圈當中，一邊覺得手機很重要，強迫性的反覆查看工作事項，那種感覺很緊繃，一邊覺得工作完想要使用手機放鬆緊繃感，殊不知這就是成癮的症狀，有學院有助教師父在真好，都能適時幫我們各方面把關。

感謝師父感謝魔法學院，讓我無痛戒斷，讓身心都回到該有的正常狀態。