【認知重組分享文】

因為過去一些不好的經驗,造成我心中的陰影,所以看到學院推出【認知重組魔法卡】的時候,就很希望能透過魔法扭轉那些深植心中的負面影響,徹底擺脫錯誤的認知,不再陷入受害者的思維模式。

回想起年輕時曾參加過一場即席演講比賽,雖然我背稿背得很好,但缺乏自己的想法,以致於演講到一半忽然卡住,最後被請下台,更糟的是,在演講一開始的時候我按照慣例唸了兩次題目,接著又把題目當成內容重複了一次,總共說了三遍,台下的觀眾忍不住笑出來,從那之後,我就有舞台恐懼症,一上台就會緊張、斷電、講不出話,甚至手、腳無法控制地發抖。

師父了解我的情況後,幫我設定了新的認知:「我的演講很完美,我的口才很好,每場演講我都能完美演出,表現獲得眾人讚賞」,神奇的是,自從這個認知植入心中後,我發現自己的表達變得不一樣了,不僅在公開場合更加自然、自在,講話的內容也變得更豐富,更有自信。

體驗到認知重組的威力後,我馬上又下單了第二組,這次想改變的,是我長期以來太過於在乎外界評價和看法,導致我在執行過程難以堅持的困擾。於是師父很果斷幫我設定新的認知:「我很確定我要做的事情是什麼,我不在乎別人怎麼看我,我想做的事情我就要去做,只要我堅持就一定會成功」,當師父說出這個設定時,我立即哭了出來,原來自己長久以來真的好需要這種認知。

由於最近剛好要著手一個陌生的計畫,以前的我可能會因為計畫執行不易而想放棄,或是覺得做了也不一定會成功、別人一定不會支持我等負面想法,但是做了認知重組後,我感受到這個信念帶來的正面影響,我心中的聲音變成:要想辦法去做,我想做的至少要完成。

雖然未來會如何發展還是未知數,但只有我親自去嘗試去努力,才會從過程中得到收穫,如果能因此創造出財富,那這就是我的機會。所以我不再在意別人怎麼說,而是堅定的告訴自己要堅持下去,並且積極尋求資源和協助,這樣的感覺,是我從來沒有過的。

很驚訝於自己跟以前有明顯的不同,我覺得認知重組真的是師父擁有超棒的權限與創舉。透過認知的扭轉改變我們的思維模式,無形中也淡化此生業力的影響,好厲害啊!真的是愛師父、愛學院,讓我可以邁向更好的自己,朝目標前進!